かかとの痛みを引き起こす原因として、足底筋膜炎やファットパッド症候群、アキレス腱炎などが挙げられます。足底筋膜炎はすでにご説明した通り足の裏の筋肉や腱に炎症が起きる病気で、ファットパッド症候群は運動などでかかとへの荷重が原因といわれています。アキレス腱炎はその名の通りアキレス腱に炎症が起きてかかとに痛みが生じる病気です。これらの原因として考えられるのがかかとへの過度な負担が挙げられます。激しい、あるいは慣れていないスポーツや長時間の立ち仕事、もしくはサイズの合っていない靴やハイヒールを履くなどです。治療法としては、かかとへの負担を減らすことが一番有効で、スポーツや立ち仕事を休んだり休憩を入れる、また足を衝撃から守るパッドを靴に入れたり、サイズの合っていない靴やハイヒールの使用を極力減らすなどが挙げられます。またかかとの疲労骨折も痛みの原因として考えられます。特別大きな衝撃があったわけではなくとも、日常の負担が積み重なり疲労骨折を引き起こしてしまうことも十分にあり得るのです。症状としてはかかと部分の痛みが主で、基本的には歩いたり走ったりなどかかとに衝撃があれば痛むことが多いのですが、症状が進行すると立っているだけで痛むこともあります。この原因もかかとへの過度な負担の積み重ねなので、かかとへの負担を減らすよう運動を休んだり、靴を負担の少ないものに変えるなどの対策が必要です。
7．足の裏を押すと痛い場所がある. ALSの正式名称はALSは運動神経に異常がきたされて、トム・ワトソンのキャンディーのブルース・エドワーズが発症したことも有名ですね。 治療法は未だ開発されておらず、原因も明確には分かっていない難病とされています。そこで、今回は ALSの明確な治療法は未だ開発されていないので、現在では対症療法や薬物療法が用いられています。症状が悪化してしまうと、治療も難しくなってしまいますが、初期の段階であれば、症状の悪化を食い止めることができます。 代表的なALSの初期症状として以下のようなものがあります。ぜひチェックしてみてください。さらに以下の初期症状があらわれる場合はALSにかかっている可能性が高くなります。初期症状は人それぞれ違いますが、よくあらわれるものとしては以上のようなものがあります。初期症状があらわれやすい体の部位としては、これらの部位で上記のように痛みを感じたり、筋肉がぴくぴくするようでしたら病院へ相談しにいくといいですね。 何科に受診すればいいのか迷われるかと思いますが、ALSはもとは神経の病気なので、内科より神経内科での受診をおすすめします！一般的に５０歳から７４歳で発症することが多いです。２０代で発症することはほとんどないですが、３０代、４０代で発症するケースもよくあります。 また、男性と女性で発症する確率の違いはあるのでしょうか？これは、統計的に確認されており、 さらにALSの患者数は近年上昇傾向にあります。日本国内の患者数は２０００年では約５千人であったのが、２０１５年では約１万人と日本では人口の高齢化にともなって、これからもさらに患者数が増えていってしまうと予想されています。 ALS（筋委縮側索硬化症）は徐々に体をむしばんでいく恐ろしい病気です。未だに良い治療法は見つかっておらず、患者数も増加傾向にあります。近年のアイスバケツチャレンジでもあったように、この病気のことについてより多くの人に知ってもらうことが解決への第一歩になると思います。また、より早い段階でALSの症状を察知できるように初期症状についてもしっかり知っておく必要があると思います。
中高年になると、足裏・足底部・踵などに痛みが生じる足底筋膜炎（足底腱膜炎）の症状に悩む人が増えます。加齢でアキレス腱が硬くなったことが原因の一つです。ひざ痛、腰痛、股関節痛の原因となるケースもあります。若々しさはアキレス腱に現れます。 土踏まずが痛くなる原因として、偏平足が挙げられます。衝撃を吸収する役割を持つ土踏まずですが、偏平足では土踏まずが平らになってしまうため衝撃の吸収能力が低下してしまうという病気です。これにより足の裏への負担がかかりやすくなり、足の裏の痛みだけでなく、足首やすねなどへの痛みにも繋がってしまいます。また歩くだけでも痛みが出てしまうため無意識のうちに歩き方がおかしくなり、他の部位に負担がかかりやすくなってしまうこともあります。偏平足の原因として、ハイヒールなどの刺激の強い靴を履いたり過度なスポーツをすることにより足に負担がかかってしまうことが挙げられます。ストレッチや刺激の少ない靴選び、またアーチのある中敷きを靴に入れて強制的に土踏まずを作るなどの対策が必要です。また土踏まずに痛みが出る原因として痛風も挙げられます。典型的な痛風は足の親指の付け根の関節に痛みが出ることが多いのですが、まれに土踏まずに痛みを感じる場合もあります。痛風はアルコールやプリン体を多く含む食事を過剰摂取することにより発症する病気ですので、普段の生活習慣、食生活の改善や、尿酸値が高い場合は投薬により炎症を抑えることが必要です。足の裏の外側に痛みが起きる原因としてまず挙げられるのが、短腓骨筋腱付着部炎です。これは足の小指の付け根から足の外側の真ん中あたりまで痛みが出てくるもので、足の甲の外側にも痛みが出る場合もあります。最初は我慢しながらも走ったり運動できるほどの痛みですが、症状が進行すると歩くことが困難になるほど痛みが強くなる可能性があります。この症状の原因として考えられるのが、運動のし過ぎで足の裏への負担が大きく、炎症を起こしてしまうことです。またサイズの合わない靴を履くなども炎症を起こす原因として考えられています。この症状は治ったと思っても再発することが多いため、足の裏への負担を減らし安静にすることが重要です。また他にも、中足骨の炎症や疲労骨折も足の裏の外側の痛みの原因として考えられます。中足骨とは足骨と同じく5本あり、そのうち外側の中足骨に炎症や疲労骨折が起こることで、足の裏の外側や足の甲に痛みや腫れが出てきてしまいます。この症状は足の裏への強い衝撃を加えすぎることで発症してしまうため、過度な負担をかけないことや靴にパッドを入れる、ストレッチをするなどの対策が必要となります。総じて足の裏の異変は、運動や立ち仕事、ハイヒールやサイズの合わない靴を履くなど、多くが過度な負担や刺激が原因です。たかが足の裏、されど足の裏と考え、私たちの全体重を支えている足の裏への気配りをもう少し意識してみてはいかがでしょうか。昨日のまとめランキング正しい健康情報を届けるメディア 指で足の裏を押して行くと痛みが強くなる場所があるのも足底筋膜炎の症状です。また、床のコードを不意にふんでしまったときには激痛がはしるなど何かを踏んだ時に痛みが起きる人もいます。 7つの症状のまとめ