日本テレビ「沸騰ワード10 ～楽しい秋sp【カズレーザーが自衛隊基地潜入で貴重映像連発】～」で2019年11月16日（土）に放送された内容です。当日に放送された情報もタイムリーに更新しています。 11月23日（金）放送の日本テレビ「沸騰ワード10」でりっくんランドが紹介されます。自衛隊マニアというお笑い芸人のカズレーザーさんも大興奮されたようです。今回はカズレーザーさんやりっくんランドについて、調べてみました。カズレーザーさんが自衛 （オープニング）（沸騰ワード10）入間基地自衛隊に取り憑かれているカズレーザー。前回はブルーインパルスの生訓練を間近で見学した。今回はチヌークを取材する。埼玉・川越市からタクシーに乗り込み、航空自衛隊の入間基地へ向かった。入間基地はおよそ50機の機体を保有し、日本一の隊員数を誇る超重要基地。今回、特別に基地の内部を公開してもらった。CM（沸騰ワード10）入間基地自衛隊に取り憑かれているカズレーザー。入間基地を訪れた。基地内を歩くこと15分、駐機されていたC-1を見学した。C-1は自衛隊のベースとなる輸送機で、特別に中に物資を詰め込む様子を見せてもらい、さらに中も特別に見せてもらった。C-1は災害時には担架を取り付けることもでき、最大36人の患者を運べる。大型輸送機ながら、旅客機よりも大幅に短い距離で離着陸可能。さらに緊急時には90度機体を傾けることができるほど、運動性能にも優れている。値段は1機45億円。CM（沸騰ワード10）入間基地自衛隊に取り憑かれているカズレーザー。入間基地を訪れた。カズレーザーが待ち望んだチヌークとは、大型ヘリコプターのこと。女性パイロットの阿部3佐は16年のキャリアを持ち、東日本大震災でも活躍した。チヌークは6000馬力で、1機でF1マシン8台分のパワーを持っている。カズレーザーは学生時代、自衛隊のパイロットになりたかったという。憧れのコクピットに座らせてもらった。すると、自衛隊からのサプライズで体験入隊することに。迷彩服には自衛隊オフィシャルの氏名札が付いていた。初仕事はチヌークの掃除。さらに飛行訓練に同乗させてもらえることになった。CM（沸騰ワード10）入間基地自衛隊に取り憑かれているカズレーザー。入間基地を訪れ、チヌークの飛行訓練に同乗した。最高速度は260km以上。チヌークの窓は出窓になっていて、眼下を一望できるため災害時の救助に役立つ。チヌークは重傷者の搬送も担うため、着陸時に負担をかけぬよう静かに下りるのがパイロットの技術。CM（沸騰ワード10）ニンニクこれまで様々な芸能人から依頼を受け、その腕を披露してきた伝説の家政婦・志麻さん。今回は元プロテニスプレーヤーの杉山愛の依頼を受け、軽井沢にある杉山の別荘を訪れた。大坂なおみや錦織圭の活躍で盛り上がる日本のテニス界だが、杉山はその先駆けとして活躍し4大大会のダブルスで3度優勝した。日本人初のダブルス世界ランキング1位にも輝いている。別荘には元なでしこジャパンの大竹七未もいた。杉山のリクエストはニンニク料理、イワシ・スズキ料理、スパニッシュオムレツ、サバ缶を使った料理。杉山の夫・走さんも合流して、志麻さんの調理が始まった。イワシこれまで様々な芸能人から依頼を受け、その腕を披露してきた伝説の家政婦・志麻さん。今回は元プロテニスプレーヤーの杉山愛の依頼を受け、軽井沢にある杉山の別荘を訪れた。大坂なおみや錦織圭の活躍で盛り上がる日本のテニス界だが、杉山はその先駆けとして活躍し4大大会のダブルスで3度優勝した。日本人初のダブルス世界ランキング1位にも輝いている。別荘には元なでしこジャパンの大竹七未もいた。杉山のリクエストはニンニク料理、イワシ・スズキ料理、スパニッシュオムレツ、サバ缶を使った料理。杉山の夫・走さんも合流して、志麻さんの調理が始まった。スズキこれまで様々な芸能人から依頼を受け、その腕を披露してきた伝説の家政婦・志麻さん。今回は元プロテニスプレーヤーの杉山愛の依頼を受け、軽井沢にある杉山の別荘を訪れた。大坂なおみや錦織圭の活躍で盛り上がる日本のテニス界だが、杉山はその先駆けとして活躍し4大大会のダブルスで3度優勝した。日本人初のダブルス世界ランキング1位にも輝いている。別荘には元なでしこジャパンの大竹七未もいた。杉山のリクエストはニンニク料理、イワシ・スズキ料理、スパニッシュオムレツ、サバ缶を使った料理。杉山の夫・走さんも合流して、志麻さんの調理が始まった。スパニッシュオムレツこれまで様々な芸能人から依頼を受け、その腕を披露してきた伝説の家政婦・志麻さん。今回は元プロテニスプレーヤーの杉山愛の依頼を受け、軽井沢にある杉山の別荘を訪れた。大坂なおみや錦織圭の活躍で盛り上がる日本のテニス界だが、杉山はその先駆けとして活躍し4大大会のダブルスで3度優勝した。日本人初のダブルス世界ランキング1位にも輝いている。別荘には元なでしこジャパンの大竹七未もいた。杉山のリクエストはニンニク料理、イワシ・スズキ料理、スパニッシュオムレツ、サバ缶を使った料理。杉山の夫・走さんも合流して、志麻さんの調理が始まった。サバ缶これまで様々な芸能人から依頼を受け、その腕を披露してきた伝説の家政婦・志麻さん。今回は元プロテニスプレーヤーの杉山愛の依頼を受け、軽井沢にある杉山の別荘を訪れた。大坂なおみや錦織圭の活躍で盛り上がる日本のテニス界だが、杉山はその先駆けとして活躍し4大大会のダブルスで3度優勝した。日本人初のダブルス世界ランキング1位にも輝いている。別荘には元なでしこジャパンの大竹七未もいた。杉山のリクエストはニンニク料理、イワシ・スズキ料理、スパニッシュオムレツ、サバ缶を使った料理。杉山の夫・走さんも合流して、志麻さんの調理が始まった。カマンベールチーズ志麻さんがまず取り出したのはトマト。厚切りにすると、真っ二つにカットしたカマンベールチーズで挟み、牛の薄切り肉で包んで塩コショウをすると、ローズマリーを添えて200度のオーブンで15分加熱。「牛肉のカマンベールチーズ包み」が完成した。塩志麻さんがまず取り出したのはトマト。厚切りにすると、真っ二つにカットしたカマンベールチーズで挟み、牛の薄切り肉で包んで塩コショウをすると、ローズマリーを添えて200度のオーブンで15分加熱。「牛肉のカマンベールチーズ包み」が完成した。トマト志麻さんがまず取り出したのはトマト。厚切りにすると、真っ二つにカットしたカマンベールチーズで挟み、牛の薄切り肉で包んで塩コショウをすると、ローズマリーを添えて200度のオーブンで15分加熱。「牛肉のカマンベールチーズ包み」が完成した。コショウ志麻さんがまず取り出したのはトマト。厚切りにすると、真っ二つにカットしたカマンベールチーズで挟み、牛の薄切り肉で包んで塩コショウをすると、ローズマリーを添えて200度のオーブンで15分加熱。「牛肉のカマンベールチーズ包み」が完成した。ローズマリー志麻さんがまず取り出したのはトマト。厚切りにすると、真っ二つにカットしたカマンベールチーズで挟み、牛の薄切り肉で包んで塩コショウをすると、ローズマリーを添えて200度のオーブンで15分加熱。「牛肉のカマンベールチーズ包み」が完成した。牛肉のカマンベールチーズ包み志麻さんがまず取り出したのはトマト。厚切りにすると、真っ二つにカットしたカマンベールチーズで挟み、牛の薄切り肉で包んで塩コショウをすると、ローズマリーを添えて200度のオーブンで15分加熱。「牛肉のカマンベールチーズ包み」が完成した。パプリカパプリカ・マッシュルーム・タマネギを細かく刻み、フライパンで加熱。スパニッシュオムレツの調理に取り掛かっていた。スパニッシュオムレツは家にあるもので調理できるが、その厚さゆえに火加減が難しい。そこで志麻さんが、絶対に失敗しないスパニッシュオムレツの作り方を紹介した。マッシュルームパプリカ・マッシュルーム・タマネギを細かく刻み、フライパンで加熱。スパニッシュオムレツの調理に取り掛かっていた。スパニッシュオムレツは家にあるもので調理できるが、その厚さゆえに火加減が難しい。そこで志麻さんが、絶対に失敗しないスパニッシュオムレツの作り方を紹介した。タマネギパプリカ・マッシュルーム・タマネギを細かく刻み、フライパンで加熱。スパニッシュオムレツの調理に取り掛かっていた。スパニッシュオムレツは家にあるもので調理できるが、その厚さゆえに火加減が難しい。そこで志麻さんが、絶対に失敗しないスパニッシュオムレツの作り方を紹介した。CM（沸騰ワード10）スパニッシュオムレツ杉山愛の依頼を受けた志麻さん。失敗しないスパニッシュオムレツの作り方を紹介した。弱火で火を通した具材に卵を投入すると、強火でふんわり仕上がるように大きく混ぜる。半熟の状態でボウルに取り出し、フライパンを洗って油を引き直し、強火で一気に表面だけ焼き固める。約3分表面を焼いたらお皿をかぶせ、再びフライパンに戻して反対側も強火で焼き上げれば完成。卵杉山愛の依頼を受けた志麻さん。失敗しないスパニッシュオムレツの作り方を紹介した。弱火で火を通した具材に卵を投入すると、強火でふんわり仕上がるように大きく混ぜる。半熟の状態でボウルに取り出し、フライパンを洗って油を引き直し、強火で一気に表面だけ焼き固める。約3分表面を焼いたらお皿をかぶせ、再びフライパンに戻して反対側も強火で焼き上げれば完成。ニンニク大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。タマネギ大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。バター大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。牛乳大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。コンソメ大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。ニンニクのヴィシソワーズ大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。イワシ大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。ゴボウ大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。米大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。カレー粉大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。コリアンダー大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。塩大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。コショウ大量のニンニクを洗う志麻さん。ニンニクの皮はぬるま湯につけておくと剥きやすくなるという。大量のニンニクをホクホクに茹で、タマネギと一緒にバターで炒める。さらに牛乳とコンソメを入れ、柔らかくなるまで煮込んだらミキサーへ。ざるで漉して滑らかにすれば、「ニンニクのヴィシソワーズ」が完成。続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをする。CM（沸騰ワード10）イワシ続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。ゴボウ続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。米続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。カレー粉続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。コリアンダー続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。塩続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。コショウ続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。イワシライス続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。バター続いて志麻さんはイワシを使ったパーティー料理を調理。みじん切りにしたゴボウとタマネギを炒め、生のお米を投入して弱火で炒める。カレー粉とコリアンダーで味付けして炒めたら、水を加えてお米に火を通す。米を煮込む間、イワシに軽く塩コショウをしたら、お皿いっぱいにイワシを敷き詰めてカレー粉入りのお米をイワシの上へ。ご飯の上にもイワシを並べ、上からバターを散らして200℃のオーブンで30分加熱。「イワシライス」が完成した。スタジオでも試食。山田裕貴は「イワシとカレーが合う」、森七菜は「予想外の感じ」などと話した。サバ缶サバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。ヨーグルトサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。ニンジンサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。キュウリサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。セロリサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。サバ缶のヨーグルトサラダサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。クリームチーズサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。ネギサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。大葉サバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。パセリサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。レモンサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。ニンニクサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。手羽先サバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。手羽先の香草クリームチーズ詰めサバ缶は塩コショウしたヨーグルトと絡め、ニンジン・セロリ・キュウリと合わせて「サバ缶のヨーグルトサラダ」に。さらにクリームチーズにレモン汁・白ネギ・大葉・パセリを投入してニンニクのすりおろしを入れて混ぜ合わせ、骨を取り出した手羽先の中に詰め込みフライパンで焼き上げ「手羽先の香草クリームチーズ詰め」を作った。伝説の家政婦志麻さん レシピ本 第2弾「伝説の家政婦志麻さん レシピ本 第2弾」の案内。新宿駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査した。地下要塞は進行方向右側の車窓から見ることができる。笹塚駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査した。地下要塞は進行方向右側の車窓から見ることができる。京王線京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査した。地下要塞は進行方向右側の車窓から見ることができる。CM（沸騰ワード10）新宿駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査した。地下要塞は進行方向右側の車窓から見ることができる。笹塚駅の副駅長を務める小林さんに話を聞くと、メディアにほぼ露出したことがない場所だという。終電後の深夜1時、土木課の濁澤さんに案内してもらった。笹塚駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査した。地下要塞は進行方向右側の車窓から見ることができる。笹塚駅の副駅長を務める小林さんに話を聞くと、メディアにほぼ露出したことがない場所だという。終電後の深夜1時、土木課の濁澤さんに案内してもらった。京王線京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査した。地下要塞は進行方向右側の車窓から見ることができる。笹塚駅の副駅長を務める小林さんに話を聞くと、メディアにほぼ露出したことがない場所だという。終電後の深夜1時、土木課の濁澤さんに案内してもらった。CM（沸騰ワード10）新宿駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。笹塚駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。京王線京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。初台駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。甲州街道京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。東京オリンピック京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。京王新線京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。幡ヶ谷駅京王線の新宿駅から笹塚駅に向かう途中の車窓から見えるという地下要塞を、朝日奈央が調査。地下要塞は昔の初台駅だった。40年前まで使われていて、当時の姿のまま残されている。京王線の新宿駅から笹塚駅間は路面電車で甲州街道の上を走っていたが、1964年の東京五輪の際にマラソンコースと線路がかぶったため、京王線は地下へ移された。14年後に京王新線が開通すると、当時6両編成のみに対応していた初台駅と幡ヶ谷駅は、長い編成車両に対応できるよう移設され今の姿になった。謎の4段階段はホームへ行く階段で、当時の水飲み場や壁のタイルも残されている。昔の初台駅は今は工事用の資材置き場になっていて、緊急停車時には乗客の避難経路になる。Karen3大友花恋3rd写真集「Karen3」の宣伝。10月14日・19日に発売記念イベントを実施。東京ニュース通信社大友花恋3rd写真集「Karen3」の宣伝。10月14日・19日に発売記念イベントを実施。（番組宣伝）CM